◆モトヨシ◆ちゃんねる@ファスティング４年生さんのプロフィール

健康に無関心だった中年男が実父の癌発病をキッカケに健康オタクに変身！独学で栄養学の分野の専門家に。得意分野はファスティングなどの食事療法。独学で学んだ知識を惜しみなく世の中に発信して参ります。｜ある物:悪玉菌も善玉菌も無差別で○す『抗生物質』｜老化対策:色の濃い野菜の摂取、糖質や炭水化物を控える。適度な量の運動を楽しむ

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